各基层工会（妇委会）： 为提高教职工的身体素质，缓解因久坐久站引起的肩颈类职业病，应广大教职工要求，学校工会（妇委会）将主办肩颈理疗瑜伽培训课，由离退休工作处妇委会承办，以期通过专业瑜伽老师的指导，使参加培训的教职工达到缓解肌肉疲劳、减缓颈胸椎退化、保持挺拔体态的作用，具体通知如下： 一、 课程设置
二、具体要求 1.共开设两个班，每班名额为15人，本校在职教职工皆可通过网上报名系统选择一个班自主报名，不可兼报，要填写好相应信息，额满后报名通道关闭。 2.已报名教职工必须按时完成八次课时的学习，不能迟到早退，无故缺课两次，取消继续学习资格。 3.教职工需着瑜伽服或运动服上课，上课使用的瑜伽垫、瑜伽带由工会（妇委会）提供。 4.教职工需听从工作人员安排，遵守课堂纪律，保持教室整洁。 三、报名方式： 全校在职教职工可扫描下方二维码进行报名，报名成功后添加工作人员微信号18604319107申请进入课程群，以便接收课程后续相关信息。 四、教师简介： 澄澄老师，从事瑜伽教学13年，专修哈他瑜伽体系、艾扬格理疗、高温瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等，体式连贯流畅，分解细致，有着非常丰富的瑜伽教学经验，在2018年—2021年曾为我校教职工讲授过舞韵瑜伽课程。
工会（妇委会） 2023年8月29日 |